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油麥菜別名油荬，香水生菜。原產于地中海沿岸。油麥菜的食用功效非常豐富，營養價值也比較高，那么，我們應如何食用油麥菜呢？下面，深圳送菜公司就推薦了幾種油麥菜的食用方法。
一、涼拌:油麥菜酥脆，非常適合涼拌。可以用開水將油麥菜煮開，然后加入一些蒜末、醋、醬油、香油等涼拌著吃。
二、清炒:油麥菜也適合清炒。油麥菜是清淡的食物，如果不喜歡味道太重，可以試試炒油麥菜，簡單放點鹽等也很好吃。
三、燒烤:油麥菜也可以烤著吃。我們在吃燒烤的時候，如果覺得太油膩，可以放一些油麥菜一起烤，然后把燒烤的肉包起來吃，會有很好的緩解油膩的效果。
那么今天的講解就先到這里了，以上就是今天的全部內容，相信大家對食用油麥菜的幾種方法也有了一定的認識。非常感謝您的耐心閱讀。如還想了解更多關于深圳送菜公司的相關問題，您可以撥打左上角的服務熱線，與我們咨詢。
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